tisdag 10 maj 2016

7 Minutes of Magic!

Att utföra Qi Gong varje morgon och kväll är något jag har börjat med och det känns fantastiskt. Du "väcker" kroppen sakta varje morgon och det är verkligen 7 minutes of Magic. På kvällen så utför jag Qi Gong for deep sleep och Du sover bättre. Metoden består av mental koncentration, enkla rörelser och andning för att förbättra cirkulationen av energi i kroppen.



Ovanstående bilder har inget med Qi Gong att göra utan det är bara fröken Annika som känner livet i sig....hehe
Tjingeling <3

2 kommentarer:

  1. Min första tanke när jag såg dina bilder var: Oj vad ung hon är för att ha fått fem barn, undrar hur hon har hunnit med det? Haha, sen ser jag att du är 2 år äldre än mig, vilket jag ALDRIG hade kunnat gissa. Keep up the good work

    SvaraRadera
    Svar
    1. Hihi åh vad söt Du är, Tack snälla Du!!!! Och det ska jag självklart göra!! Kram <3

      Radera