söndag 8 maj 2016

Kicka igång kroppen med citron!

Direkt på morgonen så dricker jag varmt citronvatten innan frukost. Jag kokar upp lite vatten. Jag pressar i en ekologisk citron i ett glas och lägger även i citronskalet. Sedan häller jag kallt vatten upp till halva glaset, slår på det heta vattnet i resten av glaset. Det ska vara ljummet men inte hett. Ibland tar jag även i lite cayennyeppar då det stimulerar levern som är kroppens största utrensningsorgan. 



Citron kickar även igång matsmältningssystemet, stärker immunförsvaret, balanserar syra-basbalansen, bidrar till ren och frisk hud, lindrar andningsproblem, främjar läkning, bidrar till bättre munhälsa, minskar sötsuget och det bästa är att det bidrar till ett bättre humör, tjoho för glada människor...hehe
Kärlek <3

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar