tisdag 3 maj 2016

Naturen som träningsredskap!

Nathalie och jag körde ett tufft pass med naturen som träningsredskap och den friska luften gav oss den perfekta syresättningen. Vi peppade verkligen varandra så träningen blev både effektiv och rolig!


När vi kom hem så körde vi även arm- och magövningar på min Smart Wonder Core, så imorgon kommer vi nog vara lite ömma i kroppen!  
Tjingeling <3

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar